Maść konopna na ból pleców – gdy napięcie mięśni nie chce odpuścić
Ból pleców to jeden z najczęstszych problemów współczesnego stylu życia. Długie siedzenie, stres, brak ruchu i przeciążenia prowadzą do przewlekłego napięcia mięśni przykręgosłupowych, zaburzeń mikrokrążenia i nadwrażliwości receptorów bólowych.
W takich sytuacjach bardzo dobrze sprawdza się działanie miejscowe, które rozluźnia tkanki i poprawia ich ukrwienie. Dlatego wiele osób sięga po maści konopne z CBD, stosowane bezpośrednio na bolące odcinki pleców.
Poradnik powiązany:
Maści rozgrzewające i chłodzące – mechanizm działania
Dlaczego plecy bolą przy siedzeniu i stresie?
- przewlekły skurcz mięśni przykręgosłupowych,
- niedotlenienie tkanek,
- mikrozapalenie powięzi,
- zaburzenia pracy układu nerwowego.
Jak maść konopna i CBD wspierają plecy?
- rozluźniają napięte mięśnie,
- poprawiają lokalne mikrokrążenie,
- zmniejszają wrażliwość bólową,
- wspierają regenerację po wysiłku i stresie.
Kategorie produktów na plecy
- Maści konopne na kręgosłup i mięśnie
- Maści rozgrzewające – napięcie i sztywność
- Maści chłodzące – stan zapalny
Kiedy rozgrzewać, a kiedy chłodzić plecy?
Przy napięciu i „zastaniu” mięśni lepsze jest rozgrzewanie. Przy ostrym bólu i podrażnieniu – chłodzenie.
Jak stosować maść na plecy?
- nakładaj wzdłuż mięśni po obu stronach kręgosłupa,
- wmasuj powoli, zgodnie z przebiegiem włókien,
- stosuj po pracy lub przed snem,
- łącz z rozciąganiem i ruchem.
FAQ – maść konopna na ból pleców
- Czy CBD pomaga na napięcie pleców? Preparaty z CBD są często stosowane jako wsparcie komfortu mięśni i powięzi.
- Czy można stosować codziennie? Tak, szczególnie przy pracy siedzącej.
- Czy maść wystarczy bez ćwiczeń? Najlepsze efekty daje połączenie terapii miejscowej z ruchem.